w domu

W pracy byłem Ludziska wrocilem dopiero do domu, Jutro Jade w Polske Wiec przypilnujcie Spamu i działu. Jest DObrze Forma sie robi żyłki wychodza itp. Ok Narazie lece spac bo jutro Ciezki Długi Dzień z Treningiem w innym mieście.

haha Jabi ja Cie zakapuje na Policje z tym waglikiem i bedzie w telewizji: Adam J z K... zostal zatrzymany przez CBS w dniu 13 wrzesnia w wladnym domu zostal mu postawiony zarzut wspolpracy z grupami terorystycznymi na calym swiecie ktore zaopatrywaly go w waglika pod pozorem suplementow, ktore trzymal we wlasnym mieszkaniu nie pozorny chlopak [...]

[...] czymś i polewałem jakims lekarstwem poszedłem na nocke do pracy i zaczęło mnie to kolano bolec wziąłem 2 nurofeny , i dostałem gorączki ,cały rozpalony byłem, pojechałem do domu i na pogotowie tam powiedzieli ze mi kolana nie obejżą bo by musieli jakąś tam sale otworzyć czy coś i skierowali mnie do oddziału na innej ulicy tam poszedłem do [...]

[...] ;D okolo 1,5 km biegu na stadion .. na stadionie 10 kółek (był to stadion na olimpiade w Niemczech zbudowany na polecenie HITLERA wiec mysle ze 1 kolko to 400m) ... po tych 10 kółkach spowrotem 1,5 km biegu do domu :) białko wypite ... za 30 min zjem kuraka z durum bez warzyw (mam ochote na jakąs sałate ale to na kolacje zjem) ogolem wypruty :)

ok ! swoje dzis odbimbałem ;) na siłce FBW ... odrazu po siłowni 2 km rowerem na stadion . tam 3 kółka w miare szybkim tempem i spowrotem rowerem do domu ... teraz pije białko , klade sie spac i bede sie potem uczyl :( ahhhh ta fizyka :/ pzdr :*

[...] podlacze sie do tego postu bo mam podobny problem a wiec, zaczne od kilku kwesti, mieszkam obecnie w kanadzie brzuch mi urusl jak cholera ale tylko brzuch bo wracalem do domu kilka piwek jakies zarlo tluste i spanie, w czym sprawa co o takim odchudzaniu sadzicie czy to ma sens, wstaje o 7 rano wypijam kiliszek takiego srodka skladajacego sie [...]

[...] małemu zęby idą i jest strasznie nieznośny, trzeba go cały czas nosić bo nie poleży i się sam nie pobawi - noszenie na rękach go uspokaja :-) no i wracam po pracy do domu żeby żonę trochę odciążyć, a ok 20 żona idzie młodego usypiać to mam chwilę żeby skoczyć na siłkę i machnąć szybki trening, wracam - jem coś i spać oczywiście jak tylko [...]

[...] gdy ten chwalił się kolegom podczas lekcji. Pistolet został zabezpieczony przez policjantów, którzy ustalili, że jest to model FB Radom VIS model 3a Pat. Pytany przez funkcjonariuszy skąd miał broń, chłopiec twierdził, że znalazł ją podczas zabawy w pobliżu domu. Policja prowadzi w tej sprawie postępowanie. Co to się na mieście dzieje

****a nie ameryka, Gibon kreci te filmy, tylko bogactwo nie jego, po prostu pracuje jako opiekun dla dzieciuków czy cos w ten desen, nie wiem, moze jako jakas sprzataczka, napjerdala w tym domu, i przy okazji nakreca filmiki w roznych chatach fajnych

Całkiem dobrze chociaż jak dziś biegłem i miałem mocny wiart prosto w ryj to mało mnie nie przewalił, przebiegłem 1km ( biegłem o 17 - 36 stopni ciepła ), sucho jak na pustyni to po kilometrze się czułem jak po maratonie. Wróciłem do domu spacerem bo myślałem że umrę

popuri ale niestety w moim domu to mój sposób żywienia jest godny pożalowania, a nie jego

e tam pieprzysz dream.. Ja pamietam jak kilka lat temu (jeszcze w gim byłem) mieliśmy remont domu. Wychodziłem rano do szkoły, przychodziłem ok 15-16, jadłem, przebierałem sie i do roboty na reszte dnia. Tak sie ciągnęło przez jakieś 2 miesiące i nie narzekałem, bo nie ma na co.

Ależ macie dyskusje. Można nie mieć butów do ręcznej i grać, można jeść wszystko jedną łyżką, można chodzić w jednych spodniach i sobie radzić, można nie mieć domu i też żyć. Jak ktoś ma kase to niech wydaje. Po to są pieniądze, żeby umilać sobie życie, poprawiać jego komfort a nie kisić ciągle w skarbonce.

No serducho w ogóle nie widać, zeby zauważyło, ze z domu wyszłaś:)

[...] było do dupy więc nie ma sensu go wstawiać. Dietę ułożą mi dietetycy po tym jak zaniose im trening. Wtedy będę mogła go tutaj wstawić. Co do zdjęć to później jak wróce do domu mogę zrobić i wstawić ;). A co do treningu dla zielonych to ćwiczyłam nim przez 2 miesiące już, czyli pełny cykl 8 tygodniowy. Zmieniony przez - xbx-yby w dniu [...]

Ejj to wkręcaja ludzi nie potrzebnie wrrr... Ja juz sie szykuje do domu ile mozna w tej robocie siedzieć

WODYN to dobrze że dobrze adzik123 Porobie życiówki i wracam do domu:] grrubas wypadałoby jeszcze dołożyc Dziś wieczorem wypiska z trenu 15B Zmieniony przez - raptacz1 w dniu 2009-11-24 16:16:24

Późno w nocy powrót do domu. Dziś na spokojnie dodam relacje z MP. 5TE miejsce jak Przemo napisal. Spotkałem i pogadałem z wieloma z forum. Wojtkiem, Marianem, Bananem :-) Również miło Was osobiście poznać i pogadać. Później relacja foto i coś więcej . A teraz idę jeszcze do rodziców na obiad i ciasto %-)

Niedziela! Bez treningu silowego. 12h w pracy drugi dzień z rzędu. Rano na czczo 25min szybkiego marszu do pracy, wieczorem powrót do domu i powrtorka z rozywki 25min szybkiego marszu. No i calkowita aktywnosc na poziomie 12tys mrpkow :-) Miska twardo trzymana pomimo że ciągnie do złego %-)

Czwartek! 12h w pracy. Off od siłowego, po powrocie do domu skręcone 30min aero przed tv ;-)